Author: Enzo Califano

Tai Chi Chuan Origini e Descrizione

Tai Chi Chuan Origini e Descrizione

Origini e descrizione del Tai chi chuan  Tai Chi Chuan significa letteralmente “Lotta del Grande Termine”o “Suprema Arte del Combattimento”. “Tai Chi” sta per “Grande Termine” o “Suprema Unità”, mentre “Chuan” significa “lotta” e ci riporta alla mente le origini marziali di questa arte, caratterizzata dalla ricerca dell’armonia e dell’equilibrio di Yin e Yang in quel microcosmo che è l’essere umano. La storia del Tai Chi Chan è lunga 3 millenni….

FermentiLattici e Benessere Psicofisico

FermentiLattici e Benessere Psicofisico

Fermenti lattici vivi e nucleotidi AttivaFlor Platinum Fermenti lattici Attivaflor Platinum è particolarmente indicato nelle emergenze, in presenza di importanti  squilibri intestinali dove siano necessari apporti significativi di ceppi vivi. L’utilizzo sinergico con Nucleotidi favorisce la crescita della mucosa enterica, l’attecchimento dei ceppi vivi e migliora la colonizzazione ripristinando l’equilibrio della flora intestinale. Ingredienti:  Fermenti…

Pilates per chi è indicato?

Pilates per chi è indicato?

Pilates per chi è indicato? Pilates è indicato per tutti senza limiti di età o condizione fisica ma vediamo meglio caso per caso. E’ adatto per sportivi e atleti: è un’ottima base per eccellere nella propria attività  sportiva specifica ( dalla danza, al calcio, al body building). E’ adatto ad essere integrato nella preparazione fisica/atletica…

Metodo Pilates

Metodo Pilates

ll metodo Pilates (detto anche semplicemente Pilates) è un sistema di allenamento sviluppato all’inizio del Novecento da Josegh Pilates. Caratteristiche Il Metodo Pilates trae ispirazione da antiche discipline orientali quali yoga e Do-In( Giappone ). Pilates chiamò il suo metodo Contrology, con riferimento al modo in cui il metodo incoraggia l’uso della mente per controllare i muscoli. È un programma di esercizi…

Acroyoga Ginnastica Acrobatica e Respirazione Yogica

Acroyoga Ginnastica Acrobatica e Respirazione Yogica

Acroyoga Ginnastica Corsi anche a Napoli L’acroyoga, yoga di coppia, unisce la ginnastica acrobatica, il movimento consapevole, e la respirazione dello yoga. Le tecniche e i benefici. Significato di Acroyoga La gravità gioca un ruolo fondamentale, l’ascolto dell’altro pure. Unite le tecniche di ginnastica acrobatica alla presenza nel movimento che è propria delle tecniche dello…