Lezioni di Yoga
Lezioni di Yoga Lezioni di Yoga per un benessere psicofisico globale con l’obiettivo di trovare l’equilibrio fra corpo, mente e spirito. Lo yoga è uno “strumento” che abbiamo a nostra disposizione per migliorare la nostra qualità di vita. Cos’è lo yoga, e quali sono i suoi benefici? Come abbiamo detto lo yoga può essere definito…