Author: Enzo Califano

Pilates Napoli e Ginnastica Posturale con un Personal Trainer presso Associazione Sportiva

Pilates Napoli e Ginnastica Posturale con un Personal Trainer presso Associazione Sportiva

Pilates Napoli e Ginnastica Posturale con un Personal Trainer presso Associazione Sportiva accreditata CONI. Lezioni e Sedute Individuali e di Gruppo solo per gli Associati. Pilates Napoli con un Personal Trainer , un istruttore di altissimo profilo, una figura di riferimento all’interno del centro fitness, della palestra o di una Associazione Sportiva. Al personal trainer gli utenti…

Pilates a Napoli Corsi e Centri

Pilates a Napoli Corsi e Centri

Il  Pilates contempla una serie di esercizi che si concentrano sui muscoli posturali, cioè quei muscoli che  forniscono supporto alla colonna vertebrale. Il Pilates è nato a New York e reso popolare dalle star del cinema è approdato in Europa riscuotendo subito notevole successo grazie alle sue proprietà di dare armonia al corpo e migliorare…

Lo sai che….

Lo sai che….

Lo sai che…. …Lo yoga è un’antichissima disciplina del corpo, della mente e dello spirito per raggiungere l’equilibrio e l’armonia. Yoga vuol dire “unione”, “equilibrio” …”Non mi giudicate per i miei successi ma per tutte quelle volte che sono caduto e sono riuscito a rialzarmi” Nelson Mandela …il luppolo è utile in menopausa, in quanto…