Corso di Meditazione
Corso di Meditazione Corso di meditazione e Mindfulness, costituiscono una possibilità aperta a tutti senza alcun limite di età. Non richiede né una professione di fede religiosa, né di…
Mindfulness che cos’è?
Mindfulness è un termine col quale s’intende il raggiungimento della consapevolezza di sé e della realtà nel momento presente e in maniera non giudicante. Tale consapevolezza può essere raggiunta mediante…
Il Benessere Mentale e Fisico
Benessere mentale e fisico coinvolge tutti gli aspetti dell’essere umano, caratterizzandone la qualità di vita nel contesto sociale. Il benessere mentale è strettamente connesso al benessere fisico, ecco perché è…
Benessere fisico e mentale
BENESSERE FISICO E MENTALE Il benessere fisico e mentale coinvolge tutti gli aspetti dell’essere umano, caratterizzandone la qualità di vita nel contesto sociale. Il benessere mentale è strettamente connesso al…
Corso di Pilates: Un Corpo Più Forte e Sano
Corso di Pilates: Scopri il Segreto per un Corpo Più Forte e Sano Il Pilates è una disciplina che sta conquistando sempre più persone in tutto il mondo, grazie ai…
Lezioni di Yoga
Lezioni di Yoga Lezioni di Yoga per un benessere psicofisico globale con l’obiettivo di trovare l’equilibrio fra corpo, mente e spirito. Lo yoga è uno “strumento” che abbiamo a nostra…
Yoga e Ansia
Yoga e ansia Yoga e ansia Lo yoga aiuta il corpo e la mente ed è un alleato perfetto nella ricerca del benessere psicofisico e soprattutto svolge un ottimo lavoro…
Yoga Napoli
Yoga Napoli Praticare Yoga a Napoli è un’ottima scelta. Lo yoga è un’antica disciplina del corpo, della mente e dello spirito per raggiungere l’equilibrio e l’armonia. E’ l’equilibrio fra il…
Yoga e Pilates ed esercizi per Artrosi e Artrite
Yoga Pilates ed esercizi di resistenza per artrite e artrosi Che l’esercizio fisico sia un toccasana per chi soffre d’artrosi, ma anche per i malati di artrite reumatoide, ormai si…
Tai chi chuan : Studi scientifici sulle qualità terapeutiche
Al tai chi chuan vengono attribuite qualità terapeutiche straordinarie. Il tai chi chua è particolarmente adatto a pratiche riabilitative perché usa movimenti senza contrazioni muscolari, ricerca una corretta postura attraverso…