Ginnastica posturale
Ginnastica Posturale Ginnastica Posturale ha un obiettivo ben preciso: migliorare la postura attraverso il rinforzo del tono muscolare. La ginnastica posturale, che sia antalgica (contro il dolore) o a scopo…
Pilates a Napoli Corsi e Centri
Pilates a Napoli è un’attività divertente che contempla una serie di esercizi che si concentrano sui muscoli posturali, cioè quei muscoli che forniscono supporto alla colonna vertebrale. Il Pilates è…
Il Significato e il Valore dello Yoga
Corsi Yoga : Benefici Corsi Yoga permettono di approfondire lo Yoga, un’antichissima disciplina del corpo, della mente e dello spirito per raggiungere l’equilibrio e l’armonia. Vuol dire unione, equilibrio. E’…
Il Movimento Espressivo del Corpo Attraverso la Danzaterapia
L’uso psicoterapeutico del movimento aiuta a far emergere dall’inconscio le proprie ferite ed a guarirle Già nel 1916, Jung affermava che il movimento che il corpo esprime attraverso la danza…
Corso di Yoga Salute e Benessere
Corso di Yoga Salute e benessere Un corso di Yoga lavora sul ciclo della digestione, della respirazione e della circolazione il cui riequlibrio regola le reazioni fisiche, emozionali e mentali….
Meditazione di Osho ma non solo
Corso di meditazione attiva. Fare Meditazione è un modo di trovare un equilibrio psicofisico ottimale. Il raggiungimento di questi obbiettivi materiali, non soddisfa più di tanto e ci si ritrova…
Yoga e Sciatalgia
Yoga sciatalgia Sciatalgia: Ecco come lo yoga può aiutarti Yoga e sciatalgia :La sciatalgia o sciatica è un’infiammazione del nervo sciatico e, come la maggior parte delle infiammazioni, ha la brutta…
Pilates a Napoli Corsi di Ginnastica Posturale
Pilates a Napoli Corsi per Migliorare la Postura e il Tono Muscolare Il Pilates a Napoli negli ultimi anni ha visto nascere numerose Scuole e Centri. A Napoli sono nati…
Meno ansia con lo yoga
Meno ansia con lo Yoga Meno ansia con lo yoga, si lo yoga aiuta il corpo e la mente ed è un alleato perfetto nella ricerca del benessere psicofisico e…
Affermazioni positive per il cambiamento: il potere delle parole
Affermazioni positive per il cambiamento: il potere delle parole Affermazioni positive migliorano la vita. I nostri pensieri, parole e azioni quotidiane creano le nostre abitudini, desideri, comportamenti, emozioni, attitudini e…